Body-Mind Centering® 日本

ボディ・マイント・センタリングは健康や動きへの革新的なアプローチであり、内側から身体や組織、器官を経験することを基本とするボディワークである。それは２つの前提から成る。ひとつは、心は身体と不可分であり中心であること。そして二つ目は、私たちはあらゆる組織や器官からの感覚フィードバックを開発し、積極的にそれを動かし変化させることができるということである。

Body-Mind Centering® is an innovative approach to health, movement, and bodywork based on experiencing the body and its tissues, and organs from within. It is based on two premises. One, that the mind is inseparable from and centered in the body; and two, that we can develop sensory feedback from any tissue or organ and then actively move and change it.